孩子不喜欢学习、学习注意力不集中怎么办

　　最近听到不少家长说自己孩子学习注意力不集中，写作业很慢，一边玩一边写，我们都知道集中注意力学习的重要性，可是孩子学习注意力不集中，家长该怎样纠正呢？下面听听董进宇教授是怎么说的：

　　1、营造合适学习的环境

　　在孩子学习的时候，家长应该给孩子营造一个适合孩子学习的环境，比如说孩子的房间最好不要有电脑、电话，孩子在写作业的时候电话响了，这样会影响到孩子，如果孩子需要用电脑可以到父母的房间借用一下；把孩子喜欢玩的玩具收起来，以免孩子一边玩一边做作业，书桌和书架上最好只放文具和书籍，文具要准备齐全，不要在孩子用到的时候东翻西找，再者，家长在门外不要大声说话，来回走动，或者是看电视的时候声音很大。

　　2、建立规律的作息时间

　　孩子注意力不集中的话父母就该需要帮助孩子建立规律的作息时间，比如说孩子起床、做作业、睡觉的时间都应该固定下来，周末或者是节假日可以稍作调整，协助孩子制定学习计划，每做完一项就打勾，看到越来越多的勾勾，孩子会有成就感。

　　3、渐渐延长孩子集中精力的时间

　　如果孩子只能专心10分钟，就不要勉强他，家长可以鼓励他逐渐增加时间，从5分钟开始，慢慢延长到可以专心15分钟、30分钟。不要一开始就给孩子制定很高的目标。你也可以在孩子的小书桌上放一个定时器或闹钟，帮助他了解自己目前的“功力”。

　　4、训练孩子的学习能力

　　如果说孩子的学习能力不强的话，家长就要训练一下孩子的学习能力，学习能力差最后导致学习成绩不好，当孩子读完书或做完功课后，父母不妨抽查、抽问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，就要求他补齐。几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间。聪明的孩子自然会选择专心。

　　5、让孩子时刻保持愉快的心情

　　我们都知道心情好的重要性，当大人心情不好的时候也会影响到做事效率的，更何况孩子呢，如果孩子心情不好的时候，家长要试着去了解原因，帮助孩子解决困惑。这时候家长千万不能唠叨或者是责骂孩子，这样会让孩子的情绪更加烦躁沮丧，很难在注意力集中。

　　6、把学习变成有趣的事

　　我们也不喜欢做无趣单调的事情，孩子也是这样的，孩子注意力不集中，和学习内容单调、没有兴趣也有关系，这个时候父母就需要花点心思，帮助孩子把学习变成一种有趣的事，例如到户外观察、动手操作、做游戏等，或把长的学习分段进行，不要让过长的学习造成注意力的疲乏。但是也要提醒家长，学习方式活泼固然可以引起兴趣，但不能过头，最好是安静的学习和有趣的学习活动穿插进行。